しまだ大井川マラソンの参加賞Tシャツです。
センスあるなあ
これを着て走ろうと思います。

しまだ大井川マラソンのゼッケン、参加賞Tシャツなどが届きました。
静岡県島田市なので、私の大好きな緑茶も送っていただきました。
ありがとうございます。

マラソン開催日が近づいてきたので、本日は30キロコースを走ってみました。
タイムは2：59：21でした。
1キロ5分58秒ですが、とにかく30キロ走れたのでよかったよかった。
今日は最高気温が27度だったので、結構暑かったのですが、
しまだ大井川マラソンが開催される今月末は、気温はどこまで下がるのかな？

今年11歳、人間換算で60歳になったラテ吉が元気に夜の歩道を疾走する！

島田大井川マラソンまであと一か月となりました。
マラソン大会は、申し込むときは開催日まで結構時間があって、十分練習できるなとおもうのですが、
実際にはあっという間にひと月前になって、たぶんあっという間に開催日を迎えるのだと思います。
今年の夏もとても暑かったですが、私なりにちゃんと走っておこうと思い、
7月　185.5キロ
8月　204.4キロ
と頑張ったのですが、9月の初めに夏風邪をひいてしまい、一週間ほど熱が下がらず、その間全く走れませんでしたので、今月は本日現在、走行実績143.7キロとなっています。
（念のため検査をしていただきましたが、コロナはセーフでした）
また、最高気温もようやく30度を下回るようになってきたので、先週の日曜から20キロコースを走っています。
9/22のタイムは1：54：19（1キロ5：42）
9/28のタイムは1：52：06（1キロ5：36）
と、私にしては上々のタイムでした。
来週は30キロコースを走ってみようと思います。

車中泊用に遠藤商事の18センチのフライパンを買いました。
タフ丸ジュニアにピッタリのサイズだ

久しぶりにニューバランスの靴を購入しました。
といっても以前に使っていた薄底のミニマスではなく
底の分厚いFresh Form　880　という普通の靴を買いました。
今年はこれでマラソンを走ろうと思います。
サイズは25.5㎝の2Eでピッタリでした。
以前のミニマスは25.5㎝のDを使っていたのですが、2Eの方があっているような気がするな。