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今日も暑い

総合運動公園22キロコースを走っています。
今日も暑い
神戸マラソンに備えて、できるだけ省エネで汗をかかない走り方を練習しているのですが、暑すぎてまたダラダラ汗をかいてしまいました。

他に適当な人がいない

今日の神戸新聞の記事
内閣支持率38.9%
支持するもっとも大きな理由の1位は「他に適当な人がいないから(27%)」
ニュースなどで散々批判されているのに支持率は思ったより高いな
それとこれとは別か?
来年の選挙もきっと自民が勝つな

しょうが煮

①しょうがを洗って薄くスライス
②しょうが150gあたり醤油・酒・みりん・砂糖を各大さじ3入れて煮込む
(写真は300g)
ごはんのオカズにもよし、ランニングの携帯食としてもよし
今年も神戸マラソンはこれを持って走ろうと思います。

28キロでギブアップ

総合運動公園往復コースを走り、行けそうだったので途中で30キロコースに切り替えました。
この場合、途中から農業公園を目指し、公園の中をぐるっと一周して帰ります。
が、昼頃から暑くなってきたせいもあって28キロ付近でまた脱水症状のようになりギブアップ。
2キロ歩いて帰りました。
神戸マラソンまであと2カ月。
ちょっと心配になってきたな。

選挙

小室直樹先生の「日本人のための憲法原論」にドイツの全権委任法というのがでてきます。
昔のドイツで憲法の規定を無視して法律を作る権限を政府に与えた法律です。
論理的に矛盾がある法律だと思いますが、独裁政治と言われたナチスドイツですら、一応はこのような法律を作ってから独裁政治をやっていたということは注目に値する。
(日本がナチスドイツみたいになってしまうと言っているのではないですよ。)
日本はこのような全権委任法すら無いのに解釈改憲をやっている。
これをやめさせるには選挙で我々国民がその意思表示をするしかないな。

強行採決

ケビンメアさんがそこまで言って委員会で、
「国会で多数を占める政党が多数決をとることをなんで強行採決というのか不思議」
みたいなことを言っておられました。
私もこれを「強行」と呼ぶ人は民主主義を誤解していると思う。
確かにやり方に問題はあると思いますが、なんだかんだ言って我々が選挙で選んだ政党が政治をやっている。
で、その結果多数派となった与党が主導的に議事を進めるのは当然のことではないか?
私も法案自体には問題があると思います。
だから、われわれのやるべきことは、(今となっては)次の選挙で意思表示をすることではないでしょうか?
日本の政治家は公約を守らないとも言われますが、公約を守らないような政治家を次の選挙でまた選んでしまう我々国民にも責任がある。
野党の人たちも力づくで採決をやめさせるなどという原始的なことはやめて、次の選挙でどうやって政権をとって、どのようにして間違った法律(たぶん今回可決すると思うので)を訂正するか?
そこを明確に有権者に示すべきではないでしょうか?
最高裁判決といっても砂川判決などを持ってくるのではなくて、現に今回可決されるであろう法案を(成立後に)最高裁で裁いたらどうなるのか?
そういうことを示してほしいな。
多くの国民が今の政府を批判してデモ行進までやっているということは野党にとって大きなチャンスだと思うけどなあ。

総合運動公園22キロコース

今日は天気が良かったので、総合運動公園までの22キロコースを走りました。
フルマラソンの半分なので慣れた距離なのですが、今日は結構暑かったので途中10分ぐらい時計を止めて休憩しました。
危なかったかもしれません(脱水症状?)

このコースは結構アップダウンがあります。
まず西神中央をスタートして、狩場プラザを目指します。

狩場プラザの看板を左に見ながら、西神中央の外周路まで進んで左折。
トンネルの手前で側道に入って下り、鋭角的に右折後、福谷という交差点を直進します。

ここからしばらく苦しい登りが続きます。

途中にヴィッセル神戸の練習場があります。
これを過ぎると苦しい登りもあと少し。

登り切ったところにある交差点を右折。
ここからは長い下りが続き、前開という交差点まで下った後、学園都市まで再び強烈な登りになります。

坂を上り切ったら学園都市駅。
ここを左折します。

1キロほど走ったら総合運動公園に到着。
コンビニで水を買って飲み、帰りは同じ道を走ります。
今日は、西神の住宅地に上がる手前(18キロぐらいか?)で暑さのため限界になりました。
10分休憩し、少し休むと楽になったので自宅まで走りました。
2時間21分55秒でした。
途中へこたれましたが、私はこのコースがとても気に入ってます。