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新しいメガネ

家族のこと

私も結構トシなので老眼が進み、今までの眼鏡ではちょっと見えづらくなってきました。
そこで今年の誕生日（5月）に家族が新しい眼鏡を買ってくれることになったのですが、新型コロナウィルスの影響で、いつも行くメガネ屋さんが休業中で買えませんでした。
で、本日、営業を再開したメガネ屋さんでやっと新しい眼鏡をいただきました。
ありがとうございます。
とてもよく見えるようになりました。

岐阜でランニング

ランニング

今朝は、岐阜県の高橋尚子ロードを走りました。
大雨で長良川が増水し、ランニングコースも一部ぬかるんでいましたが、眺めが良く、とても気持ちの良いコースでした。

コースから岐阜城が見えます(写真の金華山の山頂にあります)

92.62km

ランニング

6月は92.62キロ走りました。
年明けから5月までほとんど走っていませんでしたので、6月はしっかり走ろうと思たのですが、あんまり走れなかったなあ
7月は暑いですが、頑張ろうとおもいます。

姫路城

仕事のこと

緊急事態宣言が解除されましたので、感染防止策を講じたうえで顧問先様をご訪問しております。
今日は姫路に来ておりまして、午前中の仕事が終わりましたので、いつものように姫路城北側の公園でお弁当を食べています。
午後も姫路で仕事をして帰ります。

逆戻り

ランニング

私の最近のランニング実績です。
全然走ってないし、遅い！
今日はキロ6分4秒でした。
カラダがダラけているし、マスクをして走ってるので苦しいし、早く走ろうと焦るからチカラが入って遅くなるな。
もうちょっとでキロ5分というところまで走れていたので早く戻したいと思います。