安田美沙子さんが赤羽マラソンなどで走っておられる動画を見たのですが、さすがにフォームが美しいな

安田さんのフォームを見ていてふと気づいた！
そうや！骨盤前傾を忘れてた
と思い、昨日今日と朝、意識して走ったら私にしてはとても速く走れました。
骨盤前傾で走るとなんで速くなるんでしょうか？

それと、安田美沙子さん、
「平坦な道よりも、坂道がある方が結構燃えるんで」
と言っておられます。
この言葉はいいな
神戸マラソンの神戸大橋の登りでこの言葉を思い出して走ろうと思います。