久々に21.6キロコースを走っています。
が、総合運動公園に着いてすぐ雨が降ってきました
どうしよう
100円エビアンを飲みながらちょと休憩します。
で、実はこのあと17.6キロ地点(自宅まで4キロ)でリタイヤしてしまいました。
足が痛くなり、ちょっと脱水っぽくもなったので炭酸水を飲みながら歩いて帰りました。
久々だったので仕方がないな
次は最後まで頑張ろうと思います。
17.6キロ地点で1時間38分24秒だったので、キロ5分35秒でした
久々に21.6キロコースを走っています。
が、総合運動公園に着いてすぐ雨が降ってきました
どうしよう
100円エビアンを飲みながらちょと休憩します。
で、実はこのあと17.6キロ地点(自宅まで4キロ)でリタイヤしてしまいました。
足が痛くなり、ちょっと脱水っぽくもなったので炭酸水を飲みながら歩いて帰りました。
久々だったので仕方がないな
次は最後まで頑張ろうと思います。
17.6キロ地点で1時間38分24秒だったので、キロ5分35秒でした