淀川市民マラソンに出場し、何とか完走できました。

今回は35キロぐらいまで順調に走れたので、自己ベスト更新できるか？
と期待したのですが、その後膝痛と左右の内ももが痙攣して走れなくなりました。
特に内ももの痙攣は、歩くこともできないくらい痛かったので、何度もコースを外れて座り込んでしまいました。
しばらくこういうことはなかったんですが、やっぱり練習不足か？歳のせいか？
でも楽しい一日でした。
次は福知山マラソンで頑張ります！