先日の淀川市民マラソンよりちょっとだけ早く完走できました

マラソンは本当に楽しいですね

福知山マラソンのゼッケンなどが届きました。
がんばるぞー！

徳島マラソンにエントリーしました！
淀川市民マラソンで、まだ走れることがわかったので、頑張ろうと思います。
3月22日開催で、けっこう暑い時期なので、今から暑さ対策を考えて準備します。
今度こそ自己ベスト更新してやる

徳島マラソンは2027年（再来年）は3月14日（日）開催で、コースも大幅に変更になるそうです。
3月中旬の日曜開催なら私は出場できない（税理士は年末から翌年3月15日まで忙しい）ので、今回が最後になると思います。

淀川市民マラソンに出場し、何とか完走できました。

今回は37.2キロの毛馬閘門あたりまで順調に走れたので、
「自己ベスト更新できるかも？」
と期待したのですが、その後膝痛と左右の内ももが痙攣して走れなくなりました。
特に内ももの痙攣は、歩くこともできないくらい痛かったので、何度もコースを外れて座り込んでしまいました。
しばらくこういうことはなかったんですが、やっぱり練習不足か？歳のせいか？
でも楽しい一日でした。
次は福知山マラソンで頑張ります！

（翌日、10キロジョグ中に気が付いたのですが、膝痛ではなく前モモ（膝のちょい上あたり）の筋肉痛でした。また、左足の甲も痛くなっていました。つま先着地で力が入りすぎていたのかもしれません）