本日、２２．２キロコースを走りました。
お彼岸なので、午前中は墓そうじで潰れてしまったため、
午後いちばんで走ったのですが、まだまだ暑い！
最高気温は29度ぐらいだったようですが、もっと暑かったように思います。
時間は2時間29分で前回と同じ。
ちょっと気になったのですが、１８キロぐらいのところで、今まで何ともなかった右のヒザの外側がちょっと痛くなりました。
実は最近、ときどきその兆候があるのです。
ちょっと休んで右足の力を抜いてやると治りましたが、ちょっと心配です。
左ヒザ痛を意識しすぎて、右に負担がかかっているのか？
左足の足裏は相変わらず痛いし、イロイロ不安があります。