今日も整骨院へ行ってきました。
最近は神戸マラソンのときのような、走れなくなるほどのヒザ痛はなくなったのですが、左足や左股関節が慢性的に痛んでいます。
何とか痛くならない走り方がないか、試行錯誤しているのですが、今日、整骨院の先生に
「オーバーユースなのでちょっと休んで疲れをとった方がいいですよ」
と言われ、なんだかガッカリしてしまった