神戸マラソン、本当に楽しみです
目標は4時間55分です。
いつもの1キロ7分ペースで走って最後まで一歩も歩かなければ達成できます。
前回の神戸マラソンは5時間0分53秒だったので、5分短縮！
たったの5分ぐらいと思いますが、これが難しい。
ところで、この動画は何度も見せていただいていますが、本当にコースがよくわかりますね。
今回も本番まで何度もこの動画をみてイメージトレーニングをしようと思います。
神戸大橋へつながるバイパスの登りで35キロ。
ここからが問題だ。
ポートアイランドが見えてくるとはいえ、まだ7キロぐらいある
こんどこそ絶対に歩かないぞ！