加古川マラソンにエントリーしました。
今年、3年連続で走った神戸マラソンはついに落選しましたので、どのマラソンに出るか迷いましたが、加古川マラソンは年内開催で、しかもクルマで行けるので申し込むことにしました。
神戸マラソンと違い、先着順なので無事受付けてもらえました。
制限時間が5時間30分なので、ノロマの私は少し不安ですが、気温が神戸マラソンよりかなり低いと思うので、暑さに弱い私にはこの点は有利かもしれません。
頑張るぞ

今日は午前中、農業公園往復の10キロコースを走りました。
このコースの途中にあるアシックスの研究所で以前から工事をやっているのですが、写真のような巨大なクレーンを使っています。
このクレーン、以前に娘と走った時はシマウマカラーだったので、
「これはシマウマやなくてキリンやろ」
などと話していたら、キリンカラーに変わっていたのでビックリした

今日は爽やかな秋晴れのように思ったので、総合運動公園往復の22キロコースを走ろうとしたのですが、
あまりの暑さで脱水症状のようになってしまい、18キロ付近でリタイアして、歩いて家まで帰りました。
まだまだ暑いな

相変わらず朝6キロ走っています。
最近は口を閉めて鼻呼吸で走ることに取り組んでいるのですが、これがなかなか難しい。
ところで今週から夏休みになり、朝、大勢の子供がラジオ体操をやっています。
いいなあ夏休み
夏休みの最後までラジオ体操をやったら何がもらえるのでしょうか？
私が子供のときはエンピツをもらいました。

神戸マラソン落選でした。
過去3回とも走ったからあたりまえか
でもやっぱり残念。

今日もマスクランニング。
娘も一緒に走っています

先日、黄砂アレルギーで喘息になりかけたので、ランニングを控えていたのですが、今日は天気が良く、ガマンできなくなったのでマスクをつけて走りました。
いつもの農業公園往復10.5キロコースを走りましたが、スピードを出さなければ普通に走れたな
しばらくマスクをつけて走ることにします。

いよいよ募集開始か
今年こそ5時間を切るぞ！
抽選当たりますように

今日は久しぶりに親子三人で農業公園まで往復10.5キロのランニングをしました。
楽しかったな
写真は農業公園内を走る娘と息子です。