昨日、夕方に10キロ走ったら暑さで死にそうになったので、今日は早朝5:30スタートで6キロ走ったのですが
やっぱり朝も暑い！
すでに28度以上あるようです

今日も22キロコースを走っています。
今日はオリックス対ロッテの試合があるようです。

誕生日に息子がランニング用の腕ぬきを買ってくれたので、とても嬉しくなり、また総合運動公園往復の22キロコースを走っています。
息子よ、ありがとう！

今日はオリックスの試合があるようだ

めちゃくちゃいい天気なので、また総合運動公園を往復する22キロコースを走っています。
とても気持ちがよろしい

久しぶりに総合運動公園往復の22キロコースを走っています。
まだ4月なのに夏のように暑い！

今朝の神戸新聞に入っていました。
神戸マラソンはもう8回目なんですね。
私は第一回神戸マラソンがマラソンデビューで、以後毎年一回フルマラソンを走っていますので次が8回目となります。
今年の神戸マラソンの申し込みは本日から始まりましたので、もちろん応募させていただきました。
当選できますように！

今年も5時間切れませんでしたが、本当に楽しい一日でした。
来年もどこかで走ろうと思います。

このシューズ2足は本日引退です。
長い間本当にお世話になり、ありがとうございました。

ご覧の通り靴底はすり減ってボロボロです。
相変わらず外側の偏摩耗がひどいな。
もちろん走り方に問題があるのだと思いますが、この偏摩耗はフルマラソンを走った日に一気に進行しているように思います。
たぶんマラソン後半30キロ過ぎあたりから足が痛くなり、姿勢が崩れてこんな摩耗をするのでしょう。
物がなかなか捨てられない、さすがの私でも偏摩耗した靴でフルマラソンには出ませんので、ゴールした後に靴底を見てびっくり！
最後まで偏摩耗せずに走るよう、頑張って練習したいと思います。

神戸マラソン最高！

本日、神戸マラソンの受付に行ってきました。
今年も参加賞Tシャツを着て走ります。
頑張るぞ！