加古川マラソンにエントリーしました。
昨日の夜から募集が始まっていたのに、すっかり忘れており、先ほどあわてて申し込みましたがOKでした。
最近一段と体力が衰えている気しますが、何とか完走したいと思います。
月別アーカイブ: 2018年8月
いちじく
お客様にとてもおいしい いちじく をいただきました。
ありがとうございました。
暑い時期は、果物がおいしいですね。
左ふくらはぎグキ!
今朝、いつもの6キロコースをランニング中、左ふくらはぎにグキ!っと痛みが走りました。
朝は特に、ゆーっくり走っているのですが、時々何の前ブレもなく、アキレス腱の少し上あたりに突然痛みが走ります。
多分筋肉の使い過ぎといいうよりも、体が硬くなっているのが原因のような気がします。
2、3日は走れないな。