月別アーカイブ: 2018年7月

復活の日

ロサリオ選手は復帰戦以降、右方向に強い打球を飛ばしていますね。

打球が早い!

バッティングフォームも柔軟性というか遊びが戻っているように見えますよね

復活の兆しと見えますが、どうでしょうか?

頑張れロサリオ選手!

暑いですね

めちゃくちゃ暑いですが皆さん大丈夫でしょうか?
写真は私の事務所からJR神戸駅方面を見た風景です。
めちゃくちゃいい天気で暑い!
まだ7月中旬なのにこの暑さだと8月はどうなるのでしょうね

牛乳

ランニングの直後は牛乳を飲むのが良いらしいですね。私は知りませんでした。
今朝、ランニングでヘトヘトになった後、トイプードルのラテ吉と散歩をしていたら汗がドバドバ流れて、ちょっと貧血のようになって歩けなくなってしまいました。
少し公園のベンチで休んだら楽になったので無事に帰宅したのですが、どういうわけか無性に牛乳が飲みたくなってきたのです
まだ8時前だったので9時に近くのスーパーが開店するまで待つことにしたのですが、この待ち時間が長かった!
水や緑茶はたくさんあるので結構な量を飲んだのですが、これではダメでどうしても牛乳が飲みたかったのです。
その後、やっと入手して飲んだ牛乳はめちゃくちゃ美味しかった。
あんまり美味しかったので、ネットで「ランニング 牛乳」で検索してみたら、ランニング直後には牛乳が良いと書いておられる方がたくさんいたのでびっくりしました。
ランニング直後に飲むべき飲料ベスト5の第1位にしている方もおられました。
疲労回復に即効性があるそうです。
やっぱり体は必要なものをよく知っているんですね。
これからは毎日ランニング後に牛乳を飲もうと思います。

大雨

月曜日に東京に行ったら梅雨が明けていて、快晴で34度と猛烈に暑かったので、
「神戸もすぐに梅雨明けやな」
と思っていたのですが、
木曜日から記録的な豪雨が3日も続いています。
明日の午後には上がるそうですが、今は全然そんな気配がないな。